Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 79,64g | Carbs: 79,00g.
Café da Manhã: Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Brown Eggs. Almoço: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread. Jantar: Pretzilla Pretzel Bun, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lanches/Outros: Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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