Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 64,42g | Prot: 89,06g | Carbs: 69,52g.
Café da Manhã: Магнит Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Almoço: La Paulina Сыр Гойя, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лук, ВкусВилл Говядина Отварная, Кальве Майонез Легкий. Jantar: Водка, Rich Грейпфрутовый Сок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры, Карбонат. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Карбонат. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de GulyaK0
|