|
приплыли.
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 74,62g | Prot: 91,97g | Carbs: 216,22g.
Café da Manhã: Konti Конфеты Моне, Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Покровский Сыр, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез Классический Красноярск. Almoço: Вафли, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные, Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Котлеты из филе и свинины. Jantar: Arla Масло Сливочное, Вареники с картошкой и грибами, Пельмешки с курицей. Lanches/Outros: Konti Конфеты Моне, Курица в медово-томатном соусе, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Как твои дела?
Я вообще тюлень конечно, неделю считала, сегодня почему-то не считаю, фуфуфу, так делать(
15 jan 23 por membro: Oбжорка
|
С понедельника так сказать?!)
15 jan 23 por membro: Oбжорка
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oбжорка
|