Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 80,99g | Prot: 86,59g | Carbs: 272,16g.
Café da Manhã: Nissin Demae Ramen Huhn. Almoço: Pressbar Orange Karotte Apfel Ingwer, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Äpfel, Rocka Nutrition No Whey Clear Cherry Lollipop, Raw Bite Apple Cinnamon, Heimatgut Gemüsechips. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Bar Joker White Choco Caramel, Alnatura Erbsen, Alnatura Vegetarische Soja-Bolognese, Vollkornnudeln. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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