Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2768 kcal
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Gord: 128,12g | Prot: 136,85g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Callipo Confettura di Arance Bio, Philadelphia Benessere Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Valsoia Soya Gusto Morbido, Alesto Mix Frutta Secca, Oats, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. Almoço: Vitasia Sweet Chili Sauce, Fried Egg , Esselunga Filetto di Salmone, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Pam Polenta Alla Griglia. Jantar: Beck's Birra, Cameo Pizza ai Quattro Formaggi, Santa Lucia Ricottina Light. Lanches/Outros: Muller Crema di Yogurt Bianco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CyrilChen
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