Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 14,17g | Prot: 45,09g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Kiwi 🥝 -Marmelade (Dez.22), Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Kaufland Lachsschinken. Almoço: Kohlrabi in Sahne Gedünstet, Süßkartoffelstampf🥔. Jantar: Exquisa Quark Genuss Orange, K Klassic Delikatess Lachsschinken, BackWerk Sennerfladen. Lanches/Outros: Gummibärchen, Ikea Glögg. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alabaster2
|