Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 44,14g | Prot: 52,59g | Carbs: 89,79g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Омлет или Яичница. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индейка Тушеная, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индейка Тушеная, Суп-Пюре из Тыквы. Lanches/Outros: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oh.monique
|