Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2014
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 79,74g | Carbs: 233,01g.
Café da Manhã: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité, Banane. Almoço: Pizza Del Arte Pizza Regina. Jantar: Chili Con Carne avec Des Haricots, Maïs, Purée de Pommes de Terre. Lanches/Outros: Bière Ordinaire, Café, Daim Chocolat. mais...
|
|
1911 kcal
|
Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sarahjayne11
|