Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 99,81g | Prot: 91,06g | Carbs: 184,46g.
Café da Manhã: Борщ со Свининой, Моя Цена Мармелад Ассорти, Велком Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Чай, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта, Пятерочка Чиабатта , Слобода Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Австрийская, Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кофе. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|