Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 157,27g | Prot: 67,89g | Carbs: 26,06g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl, Kaffee. Almoço: Ener Bio Kokosöl, Vitaquell Kokosöl, Kaffee, Kerrygold Butter. Jantar: Kokosöl, Kühne Apfel-Essig, Edeka Avocado Hass, Wiesenhof Puten Schnitzel, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Schlagsahne, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherybutterblümchen
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