Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 92,86g | Prot: 85,87g | Carbs: 81,27g.
Café da Manhã: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Синнабоны из соевой муки. Almoço: Сыр Гауда, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Котлеты свиные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|