Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 70,01g | Carbs: 106,47g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Almoço: Tereyağı, Dana Kavurma, Efsane Baldo Pirinç. Jantar: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beypazariaddict
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