Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 43,88g | Prot: 107,51g | Carbs: 156,42g.
Café da Manhã: Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Slender Wonder Protein Shake. Almoço: Woolworths Chicken Curry Roti, Pick n Pay Basil Pesto Tortilla Wrap, Sliced Ham, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Jantar: Onions, Cucumber, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Sauvignon Blanc Wine , Willards Flings. Lanches/Outros: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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