Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 34,44g | Prot: 87,42g | Carbs: 75,99g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Пискаревский Кефир 1%. Almoço: Пискаревский Кефир 1%. Jantar: Каравай Хлеб Столовый, Скумбрия Холодного Копчения, Станция Молочная Тан. Lanches/Outros: Пискаревский Кефир 1%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма727
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