Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 76,86g | Prot: 137,51g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Помидоры, Яичница. Almoço: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Курица Вареная. Jantar: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог 9%. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Творог 9%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kostinka12
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