Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 50,48g | Prot: 70,15g | Carbs: 174,76g.
Café da Manhã: Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Almoço: Rengginang, Bumbu Kacang, Siomay, Bakwan, Tahu Goreng, Cireng. Lanches/Outros: Kerupuk Beras, Jagung Rebus. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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