Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2647 kcal
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Gord: 46,11g | Prot: 233,77g | Carbs: 312,69g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Cozido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Peito de Frango, Aurora Filé de Peito de Frango. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Peito de Frango, Aurora Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Quaker Milharina, Clara de Ovo, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de messiasytzk
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