Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 33,79g | Prot: 36,92g | Carbs: 114,03g.
Café da Manhã: Cappuccino, Crema Proteica, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Almoço: Cocomero, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Minestrone. Jantar: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Lanches/Outros: Noci, Pere. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ila260292
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