Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 82,00g | Prot: 63,60g | Carbs: 88,60g.
Almoço: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Kräuter Frischkäse, Harry Weizenbrot . Jantar: Knorr Soße Zum Braten Zubereitet (Tube) , Geröstete Maultaschen mit Ei. mais...
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3359 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 25 minutos, de Pé - 3 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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