Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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64,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Gord: 21,85g | Prot: 21,10g | Carbs: 53,91g.
Café da Manhã: Nescafé Mochaccino Canela, Panco Pão Integral, Tirolez Queijo Azul , Mamão Formosa. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jusyozi
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