Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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106,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 33,34g | Prot: 104,39g | Carbs: 29,17g.
Desjejum: Simple Truth Cold Brew Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice. Café da Manhã: Keto Tortilla, Rosarita Refried Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Chá da Manhã: Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice. Almoço: Beef Brisket, Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra. Lanches/Outros: Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de No-Doughnutz
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