Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 43,18g | Carbs: 213,34g.
Café da Manhã: Conaprole Leche Descremada, Melones Cantaloupe. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Tomate Tomate, Ardo Boniatos Zanahoria Congelados Fritos, Congelados Medallón de Merluza y Espinaca, Granja Tres Arroyos Medallon Es de Pollo Rebozados Cocidos Congelados. Jantar: Bizcochos Uruguay. Lanches/Outros: Bizcochos Bizcochos Uruguay. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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