Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 43,05g | Prot: 100,74g | Carbs: 125,66g.
Almoço: Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Fugini Milho Verde, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Alpino Alpino Black Top. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango, Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Caponata. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliarafaela03
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