Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2014
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 80,90g | Prot: 42,23g | Carbs: 264,66g.
Café da Manhã: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Chiquita Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Jantar: Tina's Spicy Beef & Bean Burrito, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Creamy French Dressing, Pecan Pie. Lanches/Outros: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Santitas White Corn Tortilla Chips, Great Value Mini Pretzel Twists. mais...
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2910 kcal
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Exercício:
Local Run - 1 hora e 11 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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