Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Gord: 91,07g | Prot: 86,24g | Carbs: 289,14g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Organic Peanut Butter - Honey, Grape Jelly. Lanches/Outros: Low Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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