Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
97,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2605 kcal Gord: 86,81g | Prot: 101,79g | Carbs: 356,68g.   Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Metzgerfrisch Krakauer, Bäcker Görtz Roggen. Jantar: Schwip Schwap Spezi , Schmitz Gekochter Schinken, Rührei, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Lanches/Outros: Stollen. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de jepl


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.