Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 21,64g | Prot: 69,92g | Carbs: 156,26g.
Café da Manhã: Sayur Tahu Toge, Herwell Herslim, Putih Telur. Almoço: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Jagung Rebus. mais...
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Histórico de Peso de Ajiba Ilmi Septriana
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