Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 25,51g | Prot: 105,66g | Carbs: 32,63g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Möhren. Jantar: Lindt Weihnachtschocolade Mandel, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Purland Rindersteak, Goldsteig Protinella . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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