Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Gord: 32,39g | Prot: 74,62g | Carbs: 27,01g.
Café da Manhã: Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Говядина Постная, Сельдерей, Цветная Капуста. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lili4ka171
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