Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 62,52g | Carbs: 116,90g.
Café da Manhã: Банан, Чай, Творожная Запеканка. Almoço: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Vitateka Аскорбинка, ВкусВилл Грецкий Орех, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Чеддер. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ulia2707T
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