Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 34,73g | Prot: 43,22g | Carbs: 120,94g.
Café da Manhã: Balade Halfvolle Echte Boter, Vita Plus Havermout . Almoço: Unox Extra Magere Rookworst, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Jantar: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Appel, Witlof, Komkommer (met Schil), Verse Pasta (Gekookt). Lanches/Outros: Colruyt Everyday Magere Yoghurt Gesuikerd. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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