Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 77,25g | Prot: 109,50g | Carbs: 141,92g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Агрокомплекс Сметана 25%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Jantar: Good Food Чернослив без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|