Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 52,19g | Prot: 118,97g | Carbs: 153,99g.
Café da Manhã: Суфле протеиновое, Брауни апельсиновый, Петелинка Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Кексы творожные, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Kotanyi Приправа Томаты & Оливки, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. Jantar: Суфле протеиновое, Брауни апельсиновый. Lanches/Outros: Суфле протеиновое, Форте Гематоген Детский, Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|