Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Gord: 35,28g | Prot: 67,25g | Carbs: 103,08g.
Café da Manhã: Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Красное Яблоко, Яблочные Оладьи, Сыр Российский, Иван-Поле Конфитюр Черника, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Almoço: Мандарины, Красное Яблоко, Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Творожные Ватрушки с Черникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de foreveryouaremystar
|