Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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46 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 8,16g | Prot: 72,90g | Carbs: 47,79g.
Café da Manhã: Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Kiwi, Legumes Cozidos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Red Fish. Lanches/Outros: Pingo Doce Bebida à Base de Amêndoa. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaritaalmeida0612
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