Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 34,23g | Prot: 47,71g | Carbs: 394,52g.
Café da Manhã: Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Südzucker Zucker. Jantar: Orangen, Elstar, Karotten, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Aldi Banane, Hofpfisterei Frankenlaib, Unsere Heimat Skyr Natur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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