Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 81,52g | Prot: 75,74g | Carbs: 160,28g.
Café da Manhã: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Яйцо, Оливковое Масло, Белая Мука, Манная Крупа, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Суп с Фрикадельками. Jantar: Чай с Сахаром, Ермолино Пельмени "Домашние", Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Ferrero Нутелла, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de l_Kseniya_l
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