Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 69,53g | Prot: 42,34g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Pişi, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit, Zeytinyağı, Domatesler, Sucuk, Kaymak, Yumurta Omleti, Marmelat. Lanches/Outros: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliftoblog
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