Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Gord: 4,50g | Prot: 32,54g | Carbs: 58,18g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Суперкид, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минтай Запечённый. Almoço: Чай Несладкий, Булгур (Вареный). Jantar: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.ostrovskaya
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