Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 86,29g | Prot: 58,21g | Carbs: 85,75g.
Café da Manhã: Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Буженина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью. Jantar: Чай Несладкий, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яблочное Пюре Несладкое, Хуторок Сметана 15%, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|