Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 41,53g | Prot: 56,40g | Carbs: 195,53g.
Café da Manhã: Äpfel, Heidelbeeren, Edeka Hafermilch, Kölln Haferflocken. Almoço: Meica Wiener, Erasco Erbsen-Eintopf. Jantar: Rote Paprika, Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Fleischsalat, Brotinsel Bio-Dinkelbrot. Lanches/Outros: Grapefruit (Pink und Rot), Nimm2 Fruchtbonbon. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7675233
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