Jornal de Sven_longa, 11 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
92,7 kg Perdidos até agora: 18,4 kg.    Ainda faltam: 15,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1055 kcal Gord: 47,60g | Prot: 56,10g | Carbs: 97,30g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Aldi Rindswurst. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. mais...
93 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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