Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Gord: 80,80g | Prot: 152,20g | Carbs: 181,50g.
Café da Manhã: Сахар. Almoço: Хлеб Черный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Свинина. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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