Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 46,72g | Prot: 110,07g | Carbs: 194,69g.
Café da Manhã: Овсяный тортик в банке. Almoço: Кексы творожные, Kotanyi Приправа Томаты & Оливки, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брауни апельсиновый. Lanches/Outros: Эфко Liberty Yogurt, Суфле протеиновое, Форте Гематоген Детский, Конфета, Груша. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|