Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 63,11g | Carbs: 156,48g.
Café da Manhã: Мандарины, Омлет с Молоком. Almoço: Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Вареная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Гречка Вареная, Центрторг Редька Белая. Lanches/Outros: Капучино, Красное Яблоко, Брынза, Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasmin2456
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