Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 38,56g | Prot: 60,56g | Carbs: 106,96g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Almoço: Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Националь Бурый Рис Отварной, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Творог 5%, Черная Смородина, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|