Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 20,34g | Prot: 25,22g | Carbs: 67,41g.
Café da Manhã: Morin Blueberry Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almoço: Kering Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietceria
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