Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 38,35g | Prot: 70,15g | Carbs: 80,12g.
Café da Manhã: Bacon, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Sadia Moela de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Moela de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Oreo Oreo (4), Amêndoas, Estrela do Oriente Damasco Seco, Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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