Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 64,49g | Prot: 178,48g | Carbs: 139,14g.
Café da Manhã: Гречка в Пакетиках Экстра, Ржаные Тонкие Хлебцы, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Лёгкий Сыр Брынза, Чипсы Краб, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Кукуруза Сладкая Молодая, Творог Нежный 0%, Яйцо, Шоколад Апельсин и Миндаль, Свеклы, Колбаса из Курицы Запечённая, Кижуч, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Сулугуни, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|