Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 22,74g | Prot: 69,35g | Carbs: 203,93g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Chapada Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho, 3 Corações Cappuccino Chocomenta, Atum Enlatado. Almoço: Contra-filé, Repolho Refogado, In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), DIA Macarrão Espaguete, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Jaca, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dany morais1111
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